キックボクシングジムGETOVER

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キックボクシングジム GETOVER »ウィメンズ(女性)

女性のための
キックボクシングジム!

女性専用のキックボクシング「GETOVER WOMEN'S」を2015年にスタート!! 6階の男性向けキックボクシングと同じように、大人から子どもまでが、夢と目標が持てるジムに育てて行こうと思いました。

ところが2020年からのコロナ騒動で会員が激減。 しかし、1人でも2人でも、こんな世の中に立ち向かい、目標に向かって突き進む会員さんがいるのであれば、その声に応えたくて休まず営業を続けました。

そんな中、世の中の流れに逆らうかのように2021年1月「GETOVER WOMEN'S」の寺西美緒がいきなり東京メジャー団体でプロデビュー!! そして美緒に続けとばかりに7月、升崎心海が史上最年少の6歳でBRIDGEアマチュアデビュー、8月大会で初勝利。

1人の挑戦が周りの人たちの心に刺激を与え、意識を変えて行きます。 「あの人にできたんだから、きっと私もできる」 まさにジム名の通り“GET OVER” 今の自分を乗り越えて次のステージへ行くこと。 そんな繰り返しが人生を楽しむ事なんだと思います。

“昨日の自分より今の自分”
年齢なんかは関係ない!!
歳を重ねる事が自分を高めて行く事なんだと思えるような人生を創り上げて行きましょう!!

午前中でも、夜でも好きな時間に練習できる!

月曜日~金曜日10:00~14:0017:00~22:00
土曜日7:30~18:00
日曜日定休日

会費など、入会に関する詳しい情報はこちらへ »

ボジティブで明るい
仲間がたくさん!

GETOVERウィメンズは、女性(女子)専用のキックボクシングジムです。
エアロタイ(キックボクシングとエアロビクスを融合)に加え、ミット打ち、サンドバッグ打ちで、気持ち良い汗を流すことができます。

ハッスルタイムは、電気を消してライトアップ、音楽をガンガンにかけて、 サンドバッグ打ちやミット打ち!「かっこいい自分を演じる」時間です。 みんなと一緒だから頑張れちゃう!
コーチや先輩が声をかけてくれるから楽しめちゃう!

さらにピラティス、TRXなど、女性や女子が楽しく身体を動かせるクラスを増やす予定! 会員さんのそれぞれの目標に合わせて、コーチやスタッフがサポート!

基本的な練習メニュー
PRACTICE MENU

エアロタイボクシング

暗闇で音と光の空間の中で音楽にのってキックボクシングの動きで汗をかくキックボクササイズ。 テンションがアゲアゲの空間の中で、みんなでパンチキックで汗をかいてダイエット・ストレス発散。特に初心者にはお勧めです。

ミット打ち

プロ選手のディフェンスを入れた実践的なミット打ちからダイエット目的の有酸素運動的なミット打ちまで。 早朝のジムでは、昨晩のお酒を出勤前に抜くために、二日酔い酒抜きミットもやってます。

バランスボールトレーニング

遊び感覚で体幹を鍛えるためのトレーニング。 いろいろなフォームでボールの上に乗ってバランスをとり、様々な部位の筋トレができます。 見た目以上にハードで、たっぷり汗が出ます。

マススパーリング

ミット打ちの後、もう一汗かくための軽いダイエットマススパーリング。 特に女性クラスののマススパーは、怪我をしないように技を限定して、楽しくやっています。
動画で見る

サンドバッグ(ハッスルタイム)

エアロタイボクシングと同じ暗闇で光と音の空間。 インストラクターの掛け声と共にサンドバッグを叩きます。 インストラクターの声掛けで更にテンションアップ。 時にはありえない大技も!!ミット打ちの後で行うため、汗をかけるメニューです。

ウィメンズクラス 会員さんの体験談
MEMBERS' EXPERIENCES

40代 男性 キックボクシング 体験談 20代 男性 キックボクシング 体験談 小学生 女子 キックボクシング 体験談 小学生 男子 兄弟 キックボクシング 体験談 中学校2年 男子 キックボクシング 体験談 中学校2年  男子 キックボクシング 体験談 20代 女性 キックボクシング 体験談 40代 女性 キックボクシング 体験談 40代 男性 キックボクシング 体験談 50代 男性 キックボクシング 体験談 50代 男性 キックボクシング 体験談 50代 男性 キックボクシング 体験談 小学校1年 女子 キックボクシング 体験談 20代 女性 キックボクシング 体験談 女性 キックボクシング 体験談 50代 40代 男性 キックボクシング 体験談 30代 男性 キックボクシング 体験談

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